Du 15/01 au 21/01/24
Petit déjeuner éventuel : oeufs sous toutes ses formes – pain keto et sa garniture keto compatible – skir et granola keto – smoothie protéiné – …
- Wrap poulet curry maison
- Steak haché, cheddar et épinards à la crème
- Sandwich (pain Probody) thon mayo et oeufs durs
- cassolette de poissons (from congelo)
- Tarte de saumon et poireaux (MA VIE KETO: PROGRAMME CÉTO-JEÛNE)
- Soupe de la semaine et sa source de protéines
- Burrata, saumon fumé
- Cannelloni palmini à la viande et aux 4 fromages
- Croquette de courgette et tartare de boeuf
- Paella comme là-bas de Monsieur_Keto (50 nuances de gras tome 2, p.70)
- Poulet à la mozzarella et purée gratinée de céleri rave et courgettes
- Soupe de la semaine et sa source de protéines
- Rosbeef à l’ail et gratin de légumes
- Omelette jambon fromage
CétoCaro 