Du 18/03/24 au 24/03/24
Piochez des idées ici et construisez votre plan alimentaire en fonction de VOS besoins…
Petit déjeuner éventuel : oeufs sous toutes ses formes – pain keto et sa garniture keto compatible – skir et granola keto – smoothie protéiné – …
- Chaffles en croque (Chaffles d’Amanda + mozza, chèvre, tomates, jambon italien et pesto)
- Nuggets de poulet de Sophie et mayonnaise maison
- Saumon belle-vue sauce cocktail maison
- @jobevent apéro dinatoire. On picore du keto compatible
- Tournedos sauce choron et dés de courgette sautés au beurre
- Crottin de Chavignol sur canapé (pain Probody)
- Pitta (Wrap maison ou non)
- Apéro dinatoire @jobevent : se ruer sur le fromage et les olives, oublier le reste… (prévoir des oeufs durs,..)
- Jeûne ou bouillon d’os
- Sortie en amoureux au Vino-Vino (planche charcuteries et fromages)
- Ravioli* à la viande et sauce au gorgonzola (* pâte de Monsieur Keto)
- Velouté de chou-fleur de Sophie
- Au resto avec Mamy
- Roulades de jambon aux asperges
CétoCaro 