Du 01/04/24 au 07/04/24
Piochez des idées ici et construisez votre plan alimentaire en fonction de VOS besoins…
Petit déjeuner éventuel : oeufs sous toutes ses formes – pain keto et sa garniture keto compatible – skir et granola keto – smoothie protéiné – …
- Quiche aux 4 fromages
- Jeûne
- Crêpe jambon fromage
- Blanquette de la mer
- Pizza keto
- Jeûne
- Toast keto et rillettes de jambon
- Poulet à la parmigiana d’Amanda « Cuisiner le monde sans sucre » p. 186
- Jeûne
- Boulettes sauce tomates au foot
- Tomates crevettes, oeufs durs et mayonnaise
- Soupe de cerfeuil à la crème et émincés de poulet
- Oeufs à la coque et mouillettes de comté
- Poulet rôti et c’est tout
CétoCaro 