Du 17/06/24 au 23/06/24
Piochez des idées ici et construisez votre plan alimentaire en fonction de VOS besoins…
Petit déjeuner éventuel : oeufs sous toutes ses formes – pain keto et sa garniture keto compatible – skir et granola keto – smoothie protéiné – café gras…
- Oeufs sur le plat, jambon et comté
- Gratin de cabillaud aux poivrons (recette coming soon)
- Formation @work sandwich prévu => prévoir alternative au pain …
- Jeûne ou bouillon d’os
- Oeufs brouillés, saumon fumé, avocat
- Noix de Saint Jacques panées à la poudre de noisettes et fondues de poireaux
- Tomate, burrata, jambon italien et huile à la truffe
- Bbq @job – bidoche only 😉
- Croque monsieur avec chaffles d’Amanda
- Carpaccio de boeuf et parmesan (+ huile)
- Brunch coffe = Café + crème 35 % + collagène
+ huile MCT - Pavé de saumon farci au chèvre et sauce béarnaise
- Oeufs à la coque et mouillettes de comté
- Poulet rôti & ratatouille
CétoCaro 